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最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要刷卡限時折扣

買些東西就需要開半個小時的車才能買的到

真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回

的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買

像是【Lenspen】NLP-1拭鏡筆(公司貨) 就非買不可,因為超實用的,還好我常逛的這間網站

優惠或折扣也不少,整個買好也幫我省下很多私房錢~跟購物時花費的時間

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

瑪利亞刷卡限時優惠颱風接近 登入台灣機率小

: 【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】?強颱『瑪利亞』至截稿前的中心位置距離台北的東南東方約990 公里,氣象局9日下午2點30分發佈海上颱風警報,」中央氣象局預報員張承傳說,目前颱風以每小時30公里速度,朝西北西方向,台灣北部近海移動,但登陸台灣的機率小,陸上颱風警報最快將於9日深夜發佈。北部、東北部10日嚴防豪雨等級以上雨勢,尤其是10日晚上到11日上午雨勢最明顯。

「颱風的十級風暴風半徑中心將會進到北部陸地,北部地區要留意強降雨,」張承傳說,北部10日早上將開始下起間接性雨勢,下午降雨間隔時間縮短,風雨會越來越大,不排除可能會有豪雨特報。南部則是影響較小,9日晚上氣象局將與各縣市政府進行視訊會議,討論是否放假事宜。

氣象專家吳德榮9日在「三立準氣象?老大洩天機」專欄中表示,該颱風的破壞力若從東北部登陸,北台灣風大雨大,中部地區及南部山區也有影響;若是靠近北海岸穿過基隆、彭佳嶼之間,就是所謂「西北颱」,北冬季最新款部比較嚴重,中部地區及南部山區也有一些影響。新款3C商品推薦

氣象局提醒,台灣北部海面、東北部海面及臺灣東南部海面航行及作業船隻應嚴加戒備。北部、東半部濱海地區及綠島、蘭嶼、恆春半島、馬祖已有長浪出現,請避免前往海邊活動。這段時間適逢大潮,西半部嚴防海水倒灌情形,特別是在西北部沿海。颱風中心會通過馬祖附近,所以當地居民要更加留意。

每天喝水3千毫升好難?任容萱分享一定可以達成的5技巧

: 【華人健康網圖文提供/VOGUE】大家都知道喝水很重要,但是3000c.c.真得很多,根本喝不完呀!到底有什麼辦法可以提醒自己多喝水,達成一天3000c.c.的目標呢?任容萱分享自己每天喝水3000~3500c.c.的方法:

1.每天早上起床先喝500c.c.的水再出門。

2.隨身攜帶500c.c.的水壺。

3.一小時內慢慢喝完500c.c.的水,一次喝可刷卡 5~8口。

4.每天喝6瓶就可以達標。

5.如果容易忘記,可以設手機鬧鐘提醒自己。

多喝水的小困擾就是會一直跑廁所,假如出門在外不方便的話,任容萱建議改成只喝1500~2000c.c.,但會添加幫助利尿的檸檬和薄荷葉。

除了多喝水,任容萱飲食也很克制,儘量多吃蛋白質和蔬菜,澱粉類食物基本上只在早上攝取,重點是絕不讓自己餓肚子,因為肚子餓、心情不好反而體重容易飆升。假如要緊急瘦身,會一週七天都去運動,一天運動2~3個小時。

完整文章請看VOGUE.com

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  • 喝金針菇茶能瘦腹?營養師:甩內臟脂肪必知3關鍵要素 ?


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